Somato : signifie "corps", Xinésie : signifie "mouvements passifs"
Méthode de revitalisation (recharge énergétique, dynamisation du potentiel vital) favorisant le lâcher prise physique et intellectuel. Il s'agit d'une technique structurée qui est proposée dans le cadre des "mal-être de vie" (stress, démotivation, déprime, surmenage intellectuel, professionnel, etc...). La Somato-Xinésie pourra aussi renforcer la motivation d'une personne, développer sa force psychique et dynamiser son potentiel vital pour faire face aux épreuves rencontrées dans la vie. Proposée également, dans le cas où la personne ne serait pas encore disposée à recevoir un massage.
La méthode fait appel à un toucher spécifique (non un massage), elle est effectuée en cinq phases :
* mobilisations : très douces pour favoriser le relâchement des tensions, détendre et mettre en confiance ;
* étirements : très légers pour le déblocage énergétique au niveau articulaire, libération des noeuds freinant ou bloquant la circulation de l'énergie ;
* pressions : superficielles (générale de méridien) pour la répartition de l'énergie vitale ;
* micro-vibrations : membres supérieurs et inférieurs pour assurer le réveil en douceur du schéma musculaire et nerveux ;
* micro-modelage (toucher présence) : phase de revitalisation (recharge en énergie par l'apposition des mains du praticien sur différents niveaux du corps de la personne).